• 高血压 - [营养健康]

    2011-09-22

    早上老妈电话震我，打过去老妈说不舒服，说是头疼

    我说确定是头疼而不是头晕吗？

    幸好只是头疼，我让老妈去检查下，顺便量一下血压

    结果血压真高了，以前老妈是血压偏低，现在高压130，虽说也不算严重

    但这是征兆，心血管病迟早会来的

     

    老妈以后肯定会听...
    Tag：老妈 血压 高血压 心血管病 问题
    Wensley 发表于22:56:00 | 阅读全文 | 评论comments0 | 编辑 | 分享 0

  • 到底怎么减肥 - [营养健康]

    2010-12-28

    刚上线收到的通知

    8月份当时一位女同学还问我左什么碱来着听说过没有？我说没有！她说很火！

    我问做什么用的？她说减肥啊！

    我问是药品吗？她说是啊！

    我问一个月能减多少斤？她说都推荐这个，效果很好！

    我问父母同学都推荐：好好上学然后找个好工作！怎么样？...
    Tag：健康 减肥 营养 生活方式 书藉
    Wensley 发表于00:57:00 | 阅读全文 | 评论comments0 | 编辑 | 分享 0

  • 美食：芹菜海带卷 - [营养健康]

    2010-10-22

    芹菜海带卷___24kcal

    材料:
    西芹菜2/1片(约50克)
    海带1大片(约30克)
    姜片3片
    鸡粉,柴鱼少许

    做法:

    D1:海带洗净,放入锅中鱼柴鱼.姜片及鸡粉一同煮沸,续转小火煮3分后,捞起放凉备用

    D2:芹菜洗净,去除粗纤维后,切成5厘米条状,放入沸水中烫10秒.捞起沥干水分

    D3:芹...

    Tag：芹菜 海带 柴鱼 鸡 粉
    Wensley 发表于00:23:00 | 阅读全文 | 评论comments0 | 编辑 | 分享 0
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